VOTRE SALLE DE SPORT HAUT DE GAMME

JE ME PRÉ-INSCRIS

OUVERTURE

6H/23H – 7/7

A partir de

20€/mois

à vous de jouer

remise en forme

Une remise en forme efficace et durable.

Un suivi personnalisé et un encadrement complet.

Une multitude de cours collectifs.

performance

La performance à tous les niveaux.

Si vous souhaitez progresser, améliorer vos capacités, vitesse, force et puissance musculaire.

Notre expertise et notre accompagnement vous aideront à répondre aux contraintes de votre sport.

PRO HIIT

PERFORMANCE – REATHLETISATION – OPTIMISATION

UN ESPACE MULTI-TRAINING A PALAISEAU – MASSy

musculation – bien être – sante – performance

Votre salle de sport à Palaiseau – Massy qui propose un plateau de musculation complet et une multitude de cours collectif. Que vous soyez novice ou confirmé, nous vous proposons un encadrement 100% personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Un bilan individualisé suivie d’un programme et d’un encadrement personnel sera la clef de votre réussite et de notre satisfaction.

Notre équipe de coachs diplômés vous accompagnerons pour améliorer votre condition physique.

Pour le bien être ou pour la performance sportive, quelque soit votre objectif, notre équipe se mobilisera pour vous accompagner.

En cas de blessure, ancienne ou récente, la réathlétisation est primordiale pour d’une bonne reprise sportive afin d’éviter toute compensation et pour revenir à votre meilleur niveau.

Notre vocation est d’améliorer durablement votre condition physique.

Nos exigences sont l’efficacité et la sécurité de notre encadrement.

MUSCULATION

CHARGES LIBRES

MUSCULATION

CHARGES GUIDÉES

CARDIO TRAINING

CROSS TRAINING

H I I T

Une salle de sport

dédiée a la santé, au bien être et à la performance, encadrée par des professionnels diplômés et hautement qualifiés.

Une PRÉPARATION

physique spécifique et complémentaire permettant d’améliorer: force, rapidité, souplesse et endurance.

une équipe

dynamique dans un espace agréable et convivial. Quel que soit votre niveau, nous vous donnons la possibilité d’atteindre votre véritable potentiel.

Cours collectifs

Pilates, Bodysculpt, Fitzen, Abdos-fessiers, Zumba, Cross-Training, Functional Training, Full Body Training, H pump, H combat, Powerwave, Gun-Ex, et bien plus.

high intensity interval training

améliorez vos capacités physiques en maximisant votre temps d’entraînement. Venez découvrir notre concept de cours HIIT.

PRO HIIT ®

Si vous aimez le Crossfit les cours HIIT sont fait pour vous. Que vous soyez débutant ou confirmé, lancez- vous et dépassez-vous pour améliorer vos performances. Des cours personnalisés vous sont proposés!